近日，俞敏洪在微博上发布了一则自己身着Phenix白色滑雪服在崇礼太舞滑雪场滑雪的短视频。随后，演员苗圃转发并调侃道：“俞老师的滑雪服很靓呀。”

说起滑雪这项运动，苗圃可是忠实拥护者，但谁能知道，她也是经历了由恐惧到热爱的过程呢！曾几何时，和朋友们一起出去滑雪的她永远承担着“看包人”的角色，在山顶餐厅里坐着等朋友们滑完雪回来。那时的她，因为觉得危险，对滑雪充满了莫名的恐惧和抵触。

后来她慢慢敞开心扉，逐渐发现了这项运动与众不同的优点，开始接受并尝试学习起滑雪来。另外，随着苗圃的老公陈义红先生所创立的中国动向体育集团对Phenix雪服品牌的整合，让她更加对滑雪及其文化有更多的了解，从而产生了兴趣。

由于对滑雪的热爱与日俱增，苗圃一到了冬天这个本应该懒洋洋呆在家的季节，就变得格外活跃，会在拍戏之余挤出时间前往各大雪场畅快地滑雪。粉丝甚至开玩笑地说道，一到雪季，苗圃连发微博的次数都明显增多，而且大多数微博还是在安利与滑雪相关的内容。每当在采访中提到滑雪时，苗圃便会突然提起神来，络绎不绝地讲述起自己与滑雪的故事。

因为这一热爱，苗圃爱滑雪的衍生纪录片在去年冬季诞生，一档关于滑雪的记录视频《苗圃的雪季邀约》在网络上线，苗圃在里面再次展示了自己的滑雪技术。从内容上看，一踏进雪场的苗圃便开始驰骋在不同形状的滑雪道上，摆动着身姿，成为雪场上最亮丽的风景线。

在该记录视频中，苗圃还收了三个“徒弟”。苗圃不仅耐心地将穿戴雪服雪鞋、如何滑雪、如何刹车等步骤一一教给三位徒弟，还在陪伴徒弟们训练的过程中一展“倒滑”的滑雪技术。具有难度的“倒滑”刷新了众多观众对演员苗圃的认知，纷纷称赞：“苗圃是女演员中最勇敢、滑雪滑得最好的，是滑雪的人中演技最棒的。”

苗圃在滑雪这件事上的心路历程也让她十分理解刚接触滑雪、胆小害怕的三位徒弟，因此她格外耐心，不顾崇礼零下二十度的低温，手把手教学，被广大网友亲切地称为“苗教练”。

在一次次摔倒又爬起来的过程中，苗圃说滑雪能带给人挑战自我的勇气，就像人生一样，很多看似很艰难的东西，如果不鼓起勇气去跨越，那么一辈子都迈不过这个坎。

但同时，滑雪也是一个高危的运动项目，就算是专业运动员也需要佩戴一些保护自己的安全装备，所以大家在滑雪的过程中一定要集中精神，保护好自己。